العلاج الطبيعي هو طريقة علاجية تركز على الحركة وتساعد الأشخاص على استعادة قوتهم البدنية، ووظيفتهم، وحركتهم والحفاظ عليها من خلال معالجة المشكلات الجسدية الأساسية، لذلك سوف نتناول في هذا الم...
توجد العديد من الوجبات لمرضى السكر، فالأطعمة التي تتناولها تُحدِث فرقًا في كيفية إدارة مرض السكري، كما أنها تحدد مقدار الطاقة لديك. على سبيل المثال، يتم تقسيم الكربوهيدرات التي تتناولها وتشر...
مع تقدمنا في العمر، نعطي صحة العظام والمفاصل أهمية أكبر. ربما تعرضنا لإصابة ونتطلع إلى الشفاء. ربما نشعر بالقلق إزاء هشاشة العظام أو التهاب المفاصل ونبحث عن طرق للبقاء في صحة جيدة. يمكن أن ت...
اختيار طبيب الأسنان المناسب أمر شديد الأهمية. فصحة فمك لا تقل أهمية عن صحتك العامة وطبيب أسنانك هو شريكك في صحة الفم. تعد الفحوصات والعلاج المنتظم أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة أسنانك وفمك وخلو...
مقاومة الأنسولين هي حالة معقدة لا يستجيب فيها جسمك كما ينبغي للأنسولين، وهو هرمون يصنعه البنكرياس وهو ضروري لتنظيم مستويات السكر في الدم. يمكن أن تساهم العديد من العوامل الوراثية ونمط الحياة ...
يزيد خطر الإصابة بالتهاب المعدة عند الأطفال أو تهيج بطانة معدة طفلك عند الإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات العالقة بالأطعمة غير النظيفة التي يمكن أن يبتلعها طفلك، كما يمكن أن ينتج ا...
وجع المعدة الشديد له أسباب عديدة، بعضها أكثر خطورة من غيرها. يمكن أن يكون وجع آتياً من عضو آخر في البطن، أو من خارج الجهاز الهضمي. اطلب دائمًا إذا كان وجع المعدة غير مبرر أو مستمرًا أو شديدًا....
تضعف هشاشة العظام عظامك بصمت، مما قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بكسر العظام. يمكنك منع فقدان كثافة العظام من خلال العلاجات وممارسة الرياضة. تحدث مع الطبيب بشأن الوقاية من هشاشة العظام خاصة إذا ك...
تختلف كل امرأة عن الأخرى، بما في ذلك الدورة الشهرية. البعض منتظم كالساعة، والبعض الآخر غير منتظم ولا يمكن التنبؤ به. في المتوسط، تأتي الدورة الشهرية للمرأة كل 24 إلى 38 يومًا. تستمر الدورة عادة من...
يمكن أن تستمر آلام الرقبة من أيام إلى سنوات، حسب السبب. تشمل الأسباب الشائعة الإجهاد البدني، والإجهاد العقلي، والتهاب المفاصل العظمي، وتضيق العمود الفقري، والقرص المنفتق، والأورام وغيرها من...
