خشونة الركبة هي شكوى شائعة، خاصة بين كبار السن، وأولئك الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا كبيرًا. يمكن أن تحدث خشونة الركبة نتيجة إلى ضعف المرونة، أو اختلال التوازن العضلي في الساقين. تُعد الإصابة و...
تحدث السكتة الدماغية عندما يتم منع، أو انخفاض تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، وهذا يمنع أنسجة المخ من الحصول على الأكسجين والمواد المغذية. تبدأ خلايا الدماغ بالموت خلال دقائق. هناك نوع آخر من السك...
يتساءل الكثيرون حول علاقة البيض بالنقرس(Gout)، يعد البيض خيارًا غذائيًا جيدًا لك، حيث يعتبر مصدراً رائعاً للحصول على البروتين. يحتوي البيض على نسبة منخفضة من البيورينات، وقد يساعد في خفض مستويا...
يحتاج مرضى السكري النوع الأول إلى جرعات أنسولين تعويضية، نظراً لأن البنكرياس في النوع الأول من السكري لا يستطيع القيام بدوره في إنتاج الأنسولين، لذلك يلجأ المريض إلى الحصول على الأنسولين من م...
يتضمن الأكل الصحي للقلب اختيار بعض الأطعمة ذات فائدة صحية للقلب مثل الفواكه والخضروات، مع ضرورة الحد من تناول أطعمة أخرى، مثل الدهون المشبعة والسكريات المضافة، وفيما يلي سوف نقدم لك جدول غذائ...
تزداد التساؤلات حول معدل السكر الطبيعي لكبار السن، حيث أن كبار السن هم أكثر الفئات عرضة لحدوث مضاعفات بسبب عدم التحكم في مستوى السكر في الدم، إذ يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم إلحاق الضرر ب...
تعد كسور الفخذ من أكثر أنواع الكسور شيوعاً لدى كبار السن، تكمن خطورة كسور عظم الفخذ في احتمالية حدوث مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. أسباب كسور الفخذ لدى كبار السن تنجم معظم كسور ا...
متلازمة اليد والقدم (HFS) هي رد فعل جلدي يؤثر على كل من راحتي يديك وباطن قدميك. تُعد متلازمة اليد والقدم إحدى الآثار الجانبية الشائعة لبعض أنواع العلاج...
تُعرف هشاشة العظام بأنها انخفاض كثافة العظام لديك، مما قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام. تستطيع منع فقدان كثافة العظام من خلال تناول بعض العلاجات وممارسة الرياضة، وسوف...
جهاز المناعة هو الطريقة التي يدافع بها الجسم عن نفسه من أضرار العالم الخارجي. يتكون عندما يغزو جسمك جسم غريب، يطلق جهاز مناعتك استجابة تلقائية ومنسقة لمساعد...
