أهم الأعراض المميزة لمتلازمة النفق الرسغي Carpal Tunnel Syndrome

تُعرف متلازمة النفق الرسغي Carpal Tunnel Syndrome بأنها عبارة عن ضغط على العصب الموجود في معصم يدك، مما يسبب شعور الوخز والخدر والألم في يدك وأصابعك. يمكنك في كثير من الأحيان علاجها في المنزل، ولكن قد يستغرق الأمر أشهر حتى تتحسن، وفي هذا المقال سنتناول أهم أعراض متلازمة النفق الرسغي.

أعراض متلازمة النفق الرسغي

تشمل أكثر أعراض متلازمة النفق الرسغي شيوعًا ما يلي:

• خدر أو ألم  في المعصم، أو اليد، أو أطراف الأصابع.
• تنميل.
• عدم القدرة على الإمساك بالأشياء والتحكم فيها (مثل الإمساك بالهاتف، أو الإمساك بالقلم، أو الإمساك بعجلة القيادة، أو الكتابة على لوحة المفاتيح).

توجد عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة النفق الرسفس، وغالباً ما تتطور حالة متلازمة النفق الرسغي ببطء. قد تواجه فقط أعراضًا بسيطة في البداية، لكن إذا أهملت علاجها سوف تتفاقم الأعراض، ويزداد الأمر سوءًا مع مرور الوقت.

عادة ما يبدأ الأشخاص في ملاحظة الأعراض لأول مرة وقت النوم ليلاً، وقد يوقظك الألم أو شعور الوخز. مع مرور الوقت، تظهر الأعراض عليك خلال النهار أيضاً، خاصة إذا كنت تقوم بنفس النوع من الحركة كثيرًا في العمل مثل الكتابة بالقلم، أو الكتابة على لوحة المفاتيح، أو استخدام الأدوات.

كيف تبدو متلازمة النفق الرسغي؟

يمكن لمتلازمة النفق الرسغي أن تجعلك تشعر بعدم الراحة. تشعر وكأن وخز دبوس في معصمك أو أطراف أصابعك، قد تشعر أيضًا بالخدر والألم في معصمك أو يدك بأكملها.

غالباً ما يبدو ألم متلازمة النفق الرسغي وكأنه صادر من داخل يدك أو معصمك، وليس ألمًا ظاهرياً على مستوى الجلد مثل الجرح. قد يبدو الألم وكأنه طعنة حادة، ألم مستمر.

يشعر بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة النفق الرسغي بأن أيديهم وقبضتهم أضعف من المعتاد، مما يجعلهم لا يستطيعون الإمساك بكوب أو قلم بشكل قوي، والتحكم فيه مثل سابقاً.

أسئلة شائعة حول متلازمة النفق الرسغي

كيف أعرف أني مصاب بمتلازمة النفق الرسغي؟

تشمل أهم علامات متلازمة النفق الرسغي شعور بالوخز والألم في الأصابع الثلاثة الأولى ومنتصف الإصبع الرابع جانب إبهام اليد، يمكن أن يشمل شعور الألم اليد بأكملها، ويمكن أن يصل الألم إلى الساعد أيضًا.

هل مرض النفق الرسغي خطير؟

لا يعد مرض النفق الرسغي خطيرً، غير أن إهمال علاجه يمكن أن يسبب تلفاً للأعصاب والعضلات.

المصادر:

https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/carpal-tunnel-syndrome/#:~:text=Carpal%20tunnel%20syndrome%20is%20a,syndrome%20gets%20worse%20over%20time.

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/symptoms-causes/syc-20355603