تعبر قراءة تحليل الكوليسترول لديك على مقدار الكوليسترول المنتشر في دمك. إن HDL هو الكوليسترول الجيد، وهو الرقم الوحيد الذي يُفضل أن يكون مرتفعًا، من الأفضل أن يكون أعلى من 60. كذلك يعبر مستوى LDL عن الكوليسترول الضار، ويُفضل أن يكون أقل من 100. يجب أن يكون إجمالي HDL، و LDL أقل من 200. تحدث مع مقدم الخدمة من سليمة حول ما تعنيه نتائجك بالنسبة لك وكيفية إدارة الكوليسترول لديك.
ما هي مستويات الكوليسترول التي يتم اختبارها؟
مستويات الكوليسترول الرئيسية التي يفحصها مزود الخدمة هي:
- الكوليسترول الكلي: هذه هي الكمية الإجمالية للكوليسترول المنتشر في الدم.
- LDL أو البروتين الدهني منخفض الكثافة: هذا هو الكوليسترول الضار الذي يساهم في تراكم الترسبات في الشرايين، مما يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- HDL أو البروتين الدهني عالي الكثافة: هذا هو الكوليسترول الجيد الذي يساعد على التخلص من الكوليسترول الذي لا يحتاجه جسمك.
- الدهون الثلاثية: هذا نوع من الدهون يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
يقوم مزود الخدمة الخاص بك بفحص مستويات الكوليسترول لديك من خلال اختبار الدم الذي يطلق عليه لوحة الدهون او ملف الدهون. سيقوم مقدم الخدمة بسحب الدم من الوريد في ذراعك وإرسال الدم إلى المختبر لتحليله. تأكد من اتباع تعليمات مزود الخدمة الخاص بك حول كيفية الاستعداد للاختبار. ستحتاج في الغالب إلى الصيام لمدة 12 ساعة قبل ذلك. وهذا يعني تجنب جميع الأطعمة والمشروبات باستثناء الماء.
عندما تأتي نتائجك، سيخبرك مزود الخدمة الخاص بك.
قراءة تحليل الكوليسترول
إذا كنت تعاني من مرض القلب أو العديد من عوامل الخطر، فقد يكون هدف LDL الخاص بك مختلفًا. قد يرغب مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في أن يكون مستوى LDL لديك أقل من 70 ملجم/ديسيلتر. لذلك، من المهم التحدث مع مقدم الخدمة الخاص بك حول نتائج الاختبار الخاصة بك وما تعنيه بالنسبة لك.
هذه هي بعض الأمثلة حول قراءة تحليل الكوليسترول الجيد في مختلف الأعمار
عمر 19 وأصغر:
- الكوليسترول الكلي: أقل من 170
- الدهون الثلاثية: أقل من 150
- الكولسترول الضار: أقل من 110
- الكوليسترول الجيد: فوق 45
عمر 20 وما فوق للرجال
- الكوليسترول الكلي:125 إلى 200
- الدهون الثلاثية: أقل من 150
- الكولسترول الضار: أقل من 100
- الكوليسترول الجيد: 40 أو أعلى
20 وما فوق للنساء
- الكوليسترول الكلي: 125 إلى 200
- الدهون الثلاثية: أقل من 150
- الكولسترول الضار: أقل من 100
- الكوليسترول الجيد: 50 أو أعلى
ما الذي يعتبر ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم؟
ارتفاع نسبة الكوليسترول يعني عمومًا أن إجمالي نسبة الكوليسترول لديك هو 200 ملجم/ديسيلتر أو أعلى. إذا كانت أرقامك قريبة من المستويات الطبيعية، فقد يكون من الأسهل إدارتها من خلال نمط الحياة والتغييرات الغذائية.
كم مرة يجب أن أقوم بفحص الكولسترول؟
سيخبرك مزود الخدمة الخاص بك بعدد المرات التي تحتاج فيها إلى فحص نسبة الكوليسترول لديك. ذلك يعتمد على الخاص بك:
- العمر: كلما تقدمت في العمر، كلما زاد احتياجك إلى التحقق من أرقامك.
- التاريخ العائلي: إذا كان لديك أحد أفراد العائلة المقربين.
- عوامل الخطر لأمراض القلب: إذا كان لديك تشخيص لأمراض القلب أو عوامل الخطر، فسوف تحتاج إلى اختبارات الكوليسترول في كثير من الأحيان.
- الجنس: يحتاج الأشخاص الرجال إلى اختبارات أكثر تكرارًا تبدأ في سن أصغر مقارنة بالنساء.
- يجب أن يخضع الأطفال للاختبار الأول بين سن 9 و11 عامًا. وبعد ذلك، يجب أن يخضعوا للاختبار كل خمس سنوات. قد يوصي مقدم رعاية طفلك بالبدء في سن أصغر بناءً على تاريخ العائلة.
اترك تعليقك